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     當(dāng)孩子的過動、分心、無法集中注意力，或沖動行為，開始影響學(xué)校表現(xiàn)、人際關(guān)系或在家中表現(xiàn)時，很多家長便開始懷疑自己的孩子，是不是注意力不集中或是過動癥。

??注意力缺失過動癥狀，通常沖動表現(xiàn)和活動量過高的癥狀，會比不專心的癥狀更早出現(xiàn)，甚至可能相差一年或更久。因?yàn)椴荒莒o坐或干擾他人的孩子在學(xué)校，很容易被注意到，但是不專心或發(fā)呆的學(xué)生卻可能被忽略。而且這類的孩子經(jīng)常搞不清楚輕重緩急，有時候會出現(xiàn)高智力低成就，家長有盯就好，沒盯就不行，老師和家長便會覺得是孩子本身不努力，喜歡偷懶，明明可以做到的，卻不愿做好，于是親子關(guān)系或師生關(guān)系就陷入僵局，當(dāng)孩子年紀(jì)越大，家長就會抱怨孩子不好管教，對于親職感到身心俱疲。

??一般家長或老師對于孩子的不專心，只會以為是單純或籠統(tǒng)地就認(rèn)為是注意力缺失，卻不知道注意力有很多層不同的面向，每個孩子注意力面向的優(yōu)弱勢都不盡相同，被協(xié)助方式便也會隨之不同。

??注意力主要的特性有以下幾個：「注意廣度」指的是同一時間的訊息量；「注意速度」指的是從刺激呈現(xiàn)到學(xué)習(xí)者加以注意的時距；「注意集中度」是指學(xué)習(xí)者專注聚焦的程度；「注意持續(xù)度」是注意力集中所持續(xù)的長短，而且是單一訊息維持注意時間?！缸⒁饬x擇性」指我們會知道要選擇重要訊息去注意，摒除不重要訊息，將注意力集中在學(xué)習(xí)重點(diǎn)或最主要的信息?！缸⒁饬D(zhuǎn)移性」是主動地將注意力從一物移到另一物，例如：隨著教學(xué)進(jìn)行，將注意力作適度切換；「注意力分配性」指的是同時注意二項(xiàng)以上的訊息。

??通常在日常生活中最常使用的注意力能力，像是「集中焦點(diǎn)」（focalization），我們經(jīng)常面臨各種刺激，必須決定哪些刺激是我們有興趣的，或必須反應(yīng)的，其中隱含著選擇性；另外一個是「專心」（concentration）在許多剌激中必須集中精神，才能接收重要訊息。

??在兒童發(fā)展的過程中，注意力是隨著年齡發(fā)展，尤其以注意力能持續(xù)的時間長度最為明顯，一般來說，7歲～10歲的注意持續(xù)度約20分鐘；10歲～12歲的注意持續(xù)度約25分鐘；12歲以后的注意持續(xù)度約30分鐘。因此判斷年紀(jì)越小的孩子是否有注意力問題，其實(shí)還有很大的空間，亦不需要馬上就斷言孩子就是注意力不集中或是過動。不過，家長若是可以在兒童發(fā)展過程中持續(xù)注意，比如說在孩子上學(xué)半年或一年之后，還是無法和其它同學(xué)一樣遵守規(guī)范；在游戲或全體活動時，孩子很難耐著性子排隊(duì)或輪流；常常不安的玩弄手和腳，或是在座位上扭動不安；在教室經(jīng)常離座；或是在應(yīng)該坐著的場合坐不住等情況，就可以到專門有兒童發(fā)展評估的中心或醫(yī)療院所做相關(guān)的測驗(yàn)，提早讓專業(yè)人員給予建議或協(xié)助。

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